Von XXL zu Wow: Die beeindruckendsten Abnehm-Erfolgsgeschichten unserer Lieblingsstars!
Alfons Schuhbeck
Der bekannte Sternekoch Alfons Schuhbeck überraschte viele mit seiner beachtlichen Gewichtsabnahme, da niemand erwartet hätte, dass er mit über 70 noch einmal radikal abnehmen würde. Er reduzierte sein Gewicht von 120 auf 95 Kilogramm und bewies damit, dass es auch im Alter möglich ist, fit und gesund zu werden. Schuhbeck änderte seine Essgewohnheiten grundlegend, indem er auf Weißmehl verzichtete, Zucker drastisch reduzierte und mehr Gemüse in seinen Speiseplan integrierte.
Bewegung spielte ebenfalls eine zentrale Rolle. Der Starkoch baute tägliche Spaziergänge in seinen Alltag ein und setzte auf gezielte Übungen, um fit zu werden. Trotz seiner beruflichen Nähe zu reichhaltigen Speisen zeigte Schuhbeck, wie man mit Disziplin etwas nachhaltig ändern kann.
More in Trending-
-
Your favorite stars without Makeup. Take a look!
Brie Larson – Born in 1989 While most celebrities would never post their bare faces on social media, Brie Larson loves...
August 18, 2026 -
Net Worth Portuguese- Master
JULIETTE FREIRE – U$10 MILHÕES Ela já era uma advogada e maquiadora profissional quando se tornou conhecida pelo grande público. Também,...
August 18, 2026 -
Net Worth Portuguese- Master
JULIETTE FREIRE – U$10 MILHÕES Ela já era uma advogada e maquiadora profissional quando se tornou conhecida pelo grande público. Também,...
August 18, 2026 -
Net Worth Portuguese- Master
JULIETTE FREIRE – U$10 MILHÕES Ela já era uma advogada e maquiadora profissional quando se tornou conhecida pelo grande público. Também,...
August 18, 2026 -
Net Worth Portuguese- Master
JULIETTE FREIRE – U$10 MILHÕES Ela já era uma advogada e maquiadora profissional quando se tornou conhecida pelo grande público. Também,...
August 18, 2026 -
Net Worth Portuguese- Master
JULIETTE FREIRE – U$10 MILHÕES Ela já era uma advogada e maquiadora profissional quando se tornou conhecida pelo grande público. Também,...
August 18, 2026 -
Les voitures luxueuses des célébrités – laquelle vous préférez ?
Kim Kardashian – la Ferrari 458 Italia de 325.000 $ Toute personne sur terre connaît l’existence des Kardashian. Ils sont incontournables pour...
August 18, 2026 -
`
Pro NBA Athletes Woe Their ‘Big’ Contracts Don’t Really Pay That MuchA $100 million NBA contract sounds like enough money to make financial worries disappear forever. Some professional athletes say the reality...
August 18, 2026 -
Ranger Busts Open Nest And Unleashes A Whole New Level Of Crazy
Strange Shadows Suddenly, strange markings caught Tim’s eye—a pattern he’d never seen before, carved deliberately near the tree’s base. His mind...
August 17, 2026
You must be logged in to post a comment Login