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Kourtney Kardashian

Kourtney Kardashian, najstarsza z rodzeństwa Kardashian-Jenner, słynie ze swojego eleganckiego stylu i wyluzowanego podejścia do życia. Jej droga do sławy zaczęła się od reality show “Z kamerą u Kardashianów”, ale to jej sukcesy biznesowe, w tym marka lifestylowa “Poosh”, utrwaliły jej pozycję jako odnoszącej sukcesy przedsiębiorczyni. Kourtney kładzie duży nacisk na swoje samopoczucie, dbając o zdrowy i zrównoważony styl życia.

Regularnie ćwiczy, a jej ulubione formy aktywności to joga i pilates, które pomagają poprawić elastyczność i siłę. W kwestii odżywiania, Kourtney stawia na czyste, organiczne produkty, w tym chude białka, koncentrując się na pełnowartościowych składnikach. Celebrytka wierzy w umiar i od czasu do czasu pozwala sobie na drobne przyjemności, zachowując równowagę między zdrowiem a radością z życia.

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