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Demi Moore

Demi Moore hat bewiesen, dass sie auch Jahre nach ihren Durchbruchrollen in „Ghost“ und „G.I. Jane“ noch immer die Aufmerksamkeit auf sich ziehen kann. Die dreifach für den Golden Globe nominierte Schauspielerin, die für ihre zeitlose Schönheit bekannt ist, führt ihre schlanke Figur auf eine Ernährung zurück, die auf Rohkost und den Verzicht auf verarbeitete Lebensmittel setzt.

Demi macht Yoga, Pilates und Krafttraining, um ihre schlanke Figur zu erhalten. Meditation spielt auch eine große Rolle in ihrem Wellness-Programm und hilft ihr, innerlich und äußerlich im Gleichgewicht zu bleiben. Neben ihrer Schauspielkarriere veröffentlichte sie 2019 die Bestseller-Memoiren „Inside Out“, in denen sie ihren Fans einen intimen Einblick in ihr Privatleben gewährt.

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